En los últimos años cada vez podemos escuchar con más frecuencia el término neurodivergencia, pero ¿qué es exactamente?, ¿cómo se evalúa? En este artículo responderemos estas preguntas y más.

¿Qué es la neurodivergencia?

La neurodivergencia es un término que se usa para describir variaciones naturales en la función neurológica del cerebro. Pero no debe entenderse como una disfunción, sino más bien como una forma diferente de procesar la información y experimentar el mundo.

La neurodivergencia abarca condiciones tales como:

• Trastorno del Espectro Autista
• Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
• Altas Capacidades
• Dislexia
• Síndrome de Tourette

¿Es necesario ir al psicólogo si creo que soy neurodivergente?

El diagnóstico de la neurodivergencia es crucial para recibir el apoyo y la orientación adecuadas. Te ayudará a desarrollar estrategias educativas, laborales y de vida personalizadas que puedan mejorar significativamente tu vida. Además, promueve una mayor comprensión y aceptación de uno mismo, lo que ayuda a mejorar la autoestima.

Para obtener un diagnóstico preciso, es muy importante que acudas a un profesional de la salud mental especializado en ello. Y aun más importante, si luego quieres ir a terapia psicológica para tratar algún problema, debes ir a un terapeuta especializado en neurodivergencia, pues te podrá ayudar mucho mejor.

¿Cómo se evalúa?

La evaluación debe realizarse con un Psicólogo General Sanitario que adapte las pruebas a tus condiciones individuales. Por ello la duración de la evaluación depende del caso, y suelen ser entre 3 y 5 sesiones.

Aquí hay algunos pasos y métodos comunes:

• Entrevista clínica para identificar las características de tu tipo concreto de neurodivergencia.
• Test estandarizados para obtener medidas objetivas de tu comportamiento.
• Ejercicios prácticos. Se te propondrán ejercicios para medir tu nivel de creatividad, atención, memoria, capacidad visoespacial…

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