Taller mejora tu autoestima

Taller mejora tu autoestima2024-12-31T18:51:20+01:00

Bienvenid@ al taller de mejora tu autoestima

En este taller de autoestima online, mi objetivo principal es que consigas desafiar aquellas creencias que puedan haber estado limitando tu autoestima. A menudo subestimamos nuestro propio valor, pero estoy aquí para demostrarte que vales mucho más de lo que crees. Únete y comienza este viaje hacia una versión más segura y empoderada de ti mismo/a.

Este taller está muy enfocado a la práctica, por ello te daré herramientas para que asistir te sea realmente útil en tu día a día.

¿Qué vamos a ver en este taller?

Aprenderás a aceptarte y valorarte a ti mismo/a

Desarrollarás estrategias para fomentar tu autoestima

Te haré muchísimas preguntas para que reflexiones sobre ti mismo/a

Te ayudaré a crear una rutina que favorezca tu bienestar

Esto es todo lo que incluye

Vídeo de una hora de contenido

Cuestionario para evaluar tu nivel de autoestima

Material práctico de regalo para trabajar en casa

Preguntas frecuentes

¿A quién va dirigido el taller?2024-01-10T16:19:48+01:00

Los talleres están diseñados para población general, pero como profesional de la salud mental, también puedes aprender de ellos.

¿Los talleres incluyen material?2024-01-10T16:19:28+01:00

Por supuesto. La misión de estos talleres es que sientas un cambio en tu vida, por lo que incluyo material de regalo para que puedas trabajar lo aprendido.

¿Podré descargarme el taller para visualizarlo cuando quiera?2024-01-10T16:19:03+01:00

No, las grabaciones no pueden descargarse, solo podrás visualizarlo en tu área de usuario durante 30 días.

¿Durante cuántos días tendré el taller en mi área de usuario?2024-01-10T16:18:26+01:00

El taller estará habilitado en tu área de usuario durante 30 días, después será eliminado y no podrá visualizarse.

¿Cuánto duran?2024-01-10T16:20:37+01:00

La duración depende del taller, pero suelen durar aproximadamente una hora.

¿Cómo son los talleres?2024-01-10T16:17:32+01:00

Los talleres son algo parecido a una clase/charla online que podrás visualizar durante 30 días en tu área de usuario. Y si te surge cualquier duda o inquietud al ver el taller, resolveré todas tus dudas vía email.

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